健康科普
前列腺增生的治疗及自我保健
前列腺增生,又称为良性前列腺肥大。
老年男性的常见病。一般35岁开始增生,50岁出现症状。组织学上的前列腺间质和腺体成分的增生,引起老年男性排尿障碍为主的下尿路症状。
一、临床表现
1.尿频、夜尿增多尿频为早期症状,先为夜尿次数增加,但每次尿量不多;
2.尿急、尿失禁;
3.排尿困难为该病的显著特点,表现为排尿起始延缓、尿线变细、射程缩短、尿后滴沥等;
4.尿不尽、残余尿增多:患者尿潴留的症状可时好时坏。部分患者可以是急性尿潴留为首发症状;
5.其他症状
(1)血尿;
(2)泌尿系感染尿潴留:常导致泌尿系感染,可出现尿急、尿频、排尿困难等症状,且伴有尿痛。当继发上尿路感染时,会出现发热、腰痛及全身中毒症状。
二、检查目的及注意事项
1.直肠指检: 简单而重要的诊断方法,可检查其大小、质地、有无结节及压痛、中央沟是否变浅或消失以及肛门括约肌张力情况。
2.膀胱B超、直肠B超:可观察前列腺形态、结构、测量体积和形状,为治疗提供依据。膀胱B超前注意多饮水,保留小便,使膀胱充盈。腔内 B 超检查前检查前排净粪便,必要时行清洁灌肠,不需禁食。
3.尿流率检查:主要对排尿功能作出客观评价,为治疗提供依据。检查前注意多饮水,保留小便,排尿量应保持在200ml以上。
三、前列腺增生症患者饮食上应注意以下几点:
1.禁饮烈酒,少食辛辣肥甘性强的食品,并少食白糖及精制面粉。之品,少饮咖啡,少食柑橘、橘汁等酸;
2.多食新鲜水果、蔬菜、粗粮及大豆制品,多食蜂蜜以保持大便通畅,适量食用牛肉、鸡蛋。
3.服食种子类食物,可选用南瓜子、葵花子等,每日食用,数量不拘;
4.绿豆不拘多寡,煮烂成粥,放凉后任意食用,对膀胱有热,排尿涩痛者尤为适用;
5.不能因尿频而减少饮水量,多饮水可稀释尿液,防止引起泌尿系感染及形成膀胱结石。饮水应以凉开水为佳,少饮浓茶;
6.预防便秘。
排便用力过猛可引起手术的前列腺部位出血,老年患者因血管条件下降,脆性增加,用力过猛还可引起脑血管意外,因此进食时应注意多食蔬菜、香蕉、水果等,防止发生便秘;同时注意自己的排便情况,如厕时勿用力过猛。排便困难时可告知医生护士,使用开塞露或口服缓泻剂帮助排便。